考研暑期复习感觉进入状态迟怎么办？

降低要求，先易后难

柿子先挑软的捏，任务先从容易的开始。学一天课太累了，玩一天却十分容易，其实这就是心态的不同。如果你迟迟进入不了复习状态，不妨降低要求，从最简单的开始入手，建立正反馈，等到感觉状态好了再进入较难的内容进行复习。如果一上来就攻坚克难，就容易产生畏难情绪，让自己打退堂鼓。

量化任务，每日完成

目标和计划一定要量化，今日事今日毕，不要拖拉。用定量的方法保持最低状态。我们可以根据自己的情况制订任务量，每天要完成多少多少（不能太多也不能太少），即便是天塌了也得完成这么多，以此来保证学习的感觉。当然了，不能有今天放一放，明天再往回找这种想法，一定要在当日就打歼灭战。明天再学这种事情有一就有二，有二就有三，这样下去你迟早会有一天后悔莫及。

不做比较，关注自身

关注自身，关注你的对手和研友其实没有什么作用，别人复习成什么样是别人的事，和你一点关系也没有。真正的强者不能总是指望对手拉稀，而是要不断提高自己的实力。在备考中不要和别人比较复习进度，比较谁做了多少题，那些东西都没有意义。你只需要做好自己，按部就班按照自己的节奏进行就完全可以了。

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